En este libro reflexionamos sobre nuestra relación con la tecnología en la era digital. Examina cómo las plataformas virtuales influyen en nuestras relaciones interpersonales y nuestra identidad digital. Se destaca el crecimiento exponencial del uso de Internet y las redes sociales a nivel mundial, con desafíos como la adicción tecnológica y la pérdida de autenticidad en las interacciones humanas. Se exploran fenómenos como el “phubbing” y el “FoMO”, así como los riesgos del dating digital y el sexting. Además, se aborda el impacto de la tecnología en la educación, el trabajo y la inteligencia artificial. Se plantea la necesidad de encontrar un equilibrio saludable en esta era digital y se invita al lector a reflexionar sobre los desafíos y oportunidades que presenta este nuevo mundo digital.